Januar 2024 - Finde deine innere Balance

Beschreibung

Schütze deine Gesundheit und finde zu innerer Balance. Jede zweite Krankheit in unserer westlichen Welt steht heute direkt mit Stress in Verbindung. Das müsste aber gar nicht sein, denn der gesunde Umgang mit Stress ist erlernbar. In diesem Workshop nehmen wir dich mit auf die Suche nach dem Geheimnis deiner inneren Balance. Neben einem fachlichen Input durch Leona & Simone, Expertinnen auf dem Gebiet Stressmanagement und Resilienz, werden wir das Gelernte auch gleich im Körper verankern. Dazu gibt es eine Spezial-Session Pilates von Carina, Inhaberin des Studios emozioni Pilates. Was haben wohl gesunde Stressbewältigung und Pilates gemeinsam? Nach dem Workshop wirst du es wissen. Melde Dich also schnell an, denn die Plätze sind begrenzt. Daten und Zeiten: 18:00 - 21:00 Uhr Freitag, 12. Januar 2023 emozioni pilates-yoga Römerstrasse 6, 4512 Bellach Kurskosten: CHF 50.00 Wir freuen uns schon sehr auf Dich! Leona, Carina und Simone

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