Starte jetzt in ein entspanntes und erfülltes Leben!
Stressfrei und stark:
Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Resilienz
Ganzheitlich und innovativ:
Mit Coaching, Bio- und Neurofeedback
zu messbaren Erfolgen.
Wir freuen uns auf dich.
Leona & Simone
Raus aus dem Stress - rein ins Leben!
Wir bieten dir eine einzigartige Kombination aus Coaching, Bio- und Neurofeedback an, um deine individuellen Herausforderungen ganzheitlich anzugehen.
Während das Coaching tiefgreifende mentale Blockaden löst, die Stressverursacher entlarvt und neue Perspektiven eröffnet, hilft Neurofeedback dabei, die Selbstregulation des Gehirns gezielt zu fördern. Dadurch verbessert sich die Schlafqualität, die Konzentration und die Emotionsregulation, was zu einer geringeren Anfälligkeit für Angst und Depressionen führt. Mit Biofeedback werden Stressparameter sichtbar gemacht und können so gezielt trainiert werden.
Beide Ansätze (Coaching und Feedback) können zusammen oder auch unabhängig voneinander genutzt werden - ganz nach deinen Bedürfnissen.
Wenn du das Gefühl hast, festzustecken, dich überfordert oder ausgelaugt fühlst, ist es Zeit, etwas zu ändern. Gemeinsam schaffen wir es, die Hindernisse aus dem Weg zu räumen, die dich daran hindern, dein volles Potential zu entfalten.
Warte nicht länger - lege jetzt den Grundstein für ein gelassenes, glückliches Leben!
Geht nicht - doch geht!
Wir freuen uns auf dich.
Leona & Simone
Leona Fluri, dipl. Resilienz- und Stress-Coach,
dipl. Persönlichkeits- und Life-Coach, Betriebl. Mentor i.A., Seminarleiterin, Supervisorin
Mitglied Swiss Coaching Association / Swiss Leaders / SEB-Swiss Expert Network on Burnout
Simone Zahno, dipl. Lösungsorientierter Coach, Betriebl. Mentor i.A.,
dipl. Bio- und Neurofeedbacktherapeutin, Erwachsenenbildnerin SVEB 1, Seminarleiterin
Mitglied Berufsverband Biofeedback / Neurofeedback Schweiz
Wirksame Angebote
Begleitung, die den Unterschied macht
Resilienz- und Stresscoaching
Glücklich und mit neuer Kraft
Für viele unserer Kunden war dies der Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Leben. Unsere Aufgabe ist es, dir die Techniken und Methoden an die Hand zu geben, um einen balancierten und erfüllenden Lebensstil zu erreichen. Bereits nach einigen Sitzungen bist du routiniert im Umgang mit deinen persönlichen Themen – egal wann und wie diese aufkommen. Kontaktiere uns, um einen Termin zu vereinbaren.
Betriebliches Mentoring
Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen
Unser betriebliches Mentoring unterstützt kleine und mittlere Unternehmen (KMU's) dabei, ihre Potenziale voll auszuschöpfen und nachhaltig erfolgreich zu sein. Mit massgeschneiderten Coaching-Programmen, fördern wir die individuelle Entwicklung Ihrer Mitarbeiter und stärken das gesamte Team.
Neurofeedback
Gönn deinem Gehirn Ruhe
Dauerstress bringt unser neuronales Netzwerk aus dem Gleichgewicht und ist verantwortlich für viele körperliche und psychische Beschwerden bis hin zur totalen Erschöpfung.
Neurofeedback hilft dir die Selbstregulationsfähigkeit deines Gehirns zu fördern. Freue dich auf einen gesunden Nachtschlaf, innere Ruhe und mehr Ausgeglichenheit.
Vereinbare noch heute einen Termin.
Neurofeedback einfach erklärt (von Neurofeedbackorg.ch)
Seminare/ Workshops/ Gruppenangebot
Begleitung und Inspiration
Wir bieten regelmässig Workshops und Seminare zu den Themen Resilienz, Stress und Burnout an.
Unsere praxisnahen Angebote richten sich an Einzelpersonen und Teams, die ihre mentale Stärke verbessern, Stress effektiv managen und langfristig ihre Gesundheit schützen möchten.
In kleinen Gruppen und einem vertrauensvollen Umfeld lernst du Methoden und Strategien kennen, um Herausforderungen gelassen zu begegnen und deine innere Widerstandskraft zu stärken.
Aktuelle Angebote, Workshops und Seminare
1 Std. 30 Min.
160 Schweizer Franken
1 Std. 30 Min.
165 Schweizer Franken
1 Std.
95 Schweizer Franken
Erfolgreiches Business durch gesunde, produktive und glückliche Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen?
Beendet
Auf Anfrage
Beendet
340 Schweizer Franken
1 Std. 30 Min.
165 Schweizer Franken
1 Std. 30 Min.
Nach Vereinbarung
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„Tue alles, was du tust, so, als ob es große Bedeutung hätte. Denn das hat es."
William James
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